Еще о ваннах

Ванна приятна и полезна для здоровья.Она помогает расслабиться и снять стресс,накопившийся в течение дня.Идущий от воды пар благоприятно действует на кожу лица:она очищается,и поры открываются.



Солевая ванна стимулирует кровообращение,улучшает тонус.На одну ванну нужно взять 300 граммов морской соли.Если нет морской,воспользуйтесь обычной поваренной.Растворять лучше в мешочке,подвешенном к крану с горячей водой.Температура ванны — 25-30 градусов.

Берем 2 столовых ложки цветов ромашки аптечной (никакой не другой!)
и 2 столовых ложки липы,заливаем литром кипятка,настаиваем 3 часа,процеживаем и вливаем в ванну.Температура та же.

Можно приготовить ванну с обычным чаем.Делаем крепкую заварку из черного чая (настаиваем полчаса) и пол-литра заварки вливаем в ванну.
Такая ванна отлично тонизирует и придает коже цвет легкого загара.