Боремся с нехваткой железа

Нехватка железа чаще бывает у женщин,так как по известным причинам они теряют некоторое количество крови. Как пополнять запасы железа?
Раньше в аптеках продавалось железо в порошках.Но вскоре выяснилось,что в таком виде оно неэффективно.
Обычные окислы железа не полезны и даже вредны.
Полезны соединения железа с лимонной и яблочной кислотой.
Берем спелое яблоко,желательно кислое.Тщательно моем его.
Затем берем новые,ни в коем случае не ржавые гвозди,их тщательно моем с мылом,просушиваем чистой салфеткой.Длина гвоздей 5 см.
И втыкаем в яблоко 5-6 гвоздей.Через два-три дня гвозди вынимаем,а яблоко съедаем.
Мы употребили полезные соединения железа.
Здоровья вам!
Дорогие друзья,что еще Вы хотели бы прочитать на моем блоге?

Определяем болезни по рукам

                                        Здравствуйте,дорогие друзья!Читаем новую статью.

Температура рук - барометр состояния.Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения (так называемого малого круга).Организму не хватает никотиновой кислоты витамина РР).Следует принимать поливитаминные препараты,а также потреблять продукты,содержащие этот витамин:творог,кефир,мясо,рыбу,грибы,горох,фасоль,гречку,
капусту.

Еще об антипаразитарном чае

Здравствуйте,дорогие друзья.

Коммерсанты любят устраивать различные сенсации, раздувая до небес свойства самых простых веществ.
Вот и сейчас придумали хитрое название "Монастырский чай",где чай предлагается в качестве антипаразитарного.

Как избавиться от простатита?

Здравствуйте,дорогие друзья!
Знакомые задали мне вопрос:как избавиться от простатита?
Прежде всего отмечу,что простатит излечим.Хотя,конечно,он очень портит настроение мужчинам. Это частые позывы к мочеиспусканию ночью, вялая струя мочи.В промежности могут быть боли.Но могут и не быть.

Как оздоровить позвоночник

За то,что мы можем сгибаться,наклоняться и пригибаться,нужно благодарить межпозвоночные диски.Эти природные амортизаторы оберегают позвоночник,распределяя большое давление
в различных направлениях.Очень часто мы относимся к позвоночнику беспечно,не желаем подпитать межпозвоночные диски.